Biggest loser

Bilderna är ej från biggest loser utan det är jag i morse, strålande sol, men snålblåst och 3 grader plus. Trollsländan fick jag av en kollega, vet ej dock vad det betyder :D

Jo, jag kollar på svenska biggest loser. Som vanligt gick de ner jättemycke första veckan,  men sedan har de inte gått ner övermycket (förutom idag presterande ena laget bra). 

Jag har så svårt att förstå att de "bara" går ner 0,5-2kg på en vecka, med tanken på att de tränar 6-10 timmar per dag. I gårdagens eller dagens program sa en deltagare att han bara ätit runt 400 kalorier (visserligen ökat till 850 kcal denna vecka) och det är skrämmande! Tänk om någon som tittar, och inte har någon kunskap om kroppens grundläggande energibehov, längtar efter drömkroppen och tror att det är ok att äta så lite och träna timtals, bara kör igång och stupar!

Visst vet jag att kosten är a och o vid viktminskning, men det kan vara rent livsfarligt att äta så lite och träna så mycket! Jag vet att det är en tävling, men varför inte göra det med större balans, och mer på ett mer normalt sätt? 

Tjolahopp

Nu har björklöven börjat slå ut, även här i Sollefteå. Igår var björkarna helt gula då hanhängena började slå ut och skicka iväg all pollen.
Jag tittar på "mitt i naturen" och funderar för mig själv om jag pratar så passionerat om saker, inom mitt yrke eller annat, som de gör. Jag kan tänka mig att jag pratar passionerat om Nya Zeeland och, förut, om styrkelyft, men annars har jag nog inte mycket som får mig känna så. Nu när jag tänker på det, känner jag mig tråkig, även om inte jag har tråkigt :D
Kanske dags att skaffa mig en passionerad hobby!

Glad påsk!

Fick mail i torsdags från Ladok, universitet/högskolornas betygsdatabas, att jag klarat tentan, jag gjorde den 28e februari. Inget besked från lärarna utan bara detta mail, så då är jag godkänd på 4,5 hp av 7,5, kan undra när jag får svar om jag är godkänd på rapporten jag fick komplettera. Surt är det om jag inte blir godkänd på rapporten, minns inte om man kunde "tenta om" den som vanliga tentan.

Snart är jag hemma igen efter lite ledighet i hembyn. Har mest tagit det lungt och prioriterat att umgåtts med gudbarnen, men jag hann ändå med ett besök i stan och träffade gamla gymnasiekompisen och gamla kollegor.

Påsklov

Är nere i hemtrakten och här har våren kommit lite längre än i Sollefteå, framförallt är åkrarna/ängarna grönare, och så har jag sett mina första små skira björklöv :D

Vi har firat mitt gudbarn A i dagarna 2, igår med kinamat och idag med tårta, 11år fyller han idag, tiden rusar iväg!
Han var bara 2 år när jag flyttade från  Östergötland, men vi har ändå en speciell kontakt :D Stort grattis!

Högtryck

Dagen har bjudit på finväder från morgon till kväll, härligt att promenera i solskenet!

Idag följde jag med på långlunch på stans restaurang och livsmedels program på GB skolan. GB skolan är stans äldsta gymnasieskolan och startade 1971. 

1991 när jag var 17 år (året jag fyllde 18) gick jag ut gymnasiet, hade gått livmedelsteknisk linje storhushåll och restaurang, och drömde om att jobba på Österåsens hälsohem. 

Jag sökte ett 3e gynasieår, special och hälsokost, just på GB skolan här i Sollefteå. Och för er som inte vet, så är Österåsens hälsohem, här i skogen, så min dröm var att komma hit redan för 23 år sedan! Hur det gick vet vi väl, att jag kom aldrig in på det 3e året och förverkliga aldrig just den drömmen, men jag är ju i alla fall här nu :D

Drömmer mig bort!

Oj, har det gått en hel vecka sedan sist!
Idag vaknade jag sträv i halsen och ordentlig huvudvärk. Dagen har furflutit i sakta mak och jag har inte blivit "sjukare", men jag skippade träningen och tog en fika istället (jag som inte rekommendera att göda bacillerna med socker...leva som man lär???).

I lördags var jag på inflyttningsfest hos en kollega till gamla korridorsgrannen S. De som känner mig vet att jag inte är helt bekväm när det gäller att mingla och träffa nya människor. Jag hade en riktigt trevlig kväll och det berodde dels på att vi spelade olika spel, vilket innebar att jag inte behövde komma på "intressanta" saker att språka om, utan genom spelet glöt snacket på. Självklart pratade jag då vi inte spelade, men de som tror att människor ovanför Stockholm inte pratar mycket, NI har fel, vilken tur för mig :D

1 vecka

Förra veckan sträckte jag mig i ena vaden, men peppar, peppar,  så var det inte så illa. Idag körde jag stationsintervallspasset igen och det är ju så underbart roligt och skönt att pressa sig lite extra. Även om jag kör hårt med styrketräning med superset så blir det inte samma trötthet som med blandningen styrka/kondition.

Det är ganska många hoppövningar och, än så länge, kan jag inte hålla magmusklerna, då bukfettet hoppar, så det gör jädrans ont. Jag testade att hoppa samtidigt som jag gör en crunch,  men det var svårt, så på sista hoppövningen körde jag en sprint, för då får jag inte lika ont. Jobbigt var det och instruktörerna peppade mig rejält och skrek mitt namn, som om jag var ensam i gruppen,  man kan ju undra vad de andra tänkte!