måndag 31 mars 2014

Skönt

I fredags hade jag tenta, det är skönt att vara klar, även om jag möjligen får omtenta. Jag har hur mycket tid som helst att plugga, men nu har jag inte haft lust alls, och då går det sällan bra.

Jag gjorde tentan på nätet och visste att det var en blanding av kryssfrågor och frågor med skrivna svar, men inte hur många av varje. Man kunde inte gå tillbaka och fortsätta svara på frågor efter att ha funderat, som man kan på en vanlig tenta. Efter att jag hade svarat på en kryssfråga och en skrivfråga hade det gått 30 min av 2h och blev ordentligt stressad, hur många skriftliga frågor fanns det?

Jag hoppas jag klarade mig annars är det omtenta i juni och då vet jag ungefär hur tentan är upplagd och slippa bli lika stressad!

torsdag 27 mars 2014

Socker chock!

I morse väcktes jag ur mitt drömmande,  under morgonpromenaden, av lätet av 2 fåglar. Jag vet inte om det var tranor eller sångsvanar? Bilden jag tog ger inget svar, då fåglarna knappt syns :D

Vi håller på med en kartläggning över våra arbetsuppgifter på jobbet och då ingår det enskilda samtal med en beteendevetare. Det var ett intressant samtal och min ambivalens över mitt yrkesval framkom tydligt. Han frågade mig vilket som var mitt drömyrke och jag kunde inte säga något annat än att arbeta med hälsa och träning (men så har jag mina fördomar om mig som tjock och jobba inom den branschen).

I morgon går en kollega på mammaledigt och det kommer bli tystare och tråkigt utan henne. Hon är en riktig glädjespridare, hon är alltid glad och jag gillar henne verkligen.

Idag bjöd kollegan, som ska gå på mammaledigt, på fika, då hon fyllde år igår och ska sluta i morgon. Och så har vi en student som slutar i morgon och hon bjöd oxå på fika idag. Till råga på allt hade andra kollegor fixat en hemmagjord glassbomb till kollegan som ska gå "hem". Komiskt nog skulle alla egenligen bjuda på fika i morgon, men så antydde jag till studenten att hon kunde bjuda på fika idag, för att sprida ut fikat lite och så slutade det med fikabuffé idag istället :D

tisdag 25 mars 2014

Kinkig!

Idag på stationsträningen blev jag peppad av instruktören och aj,  så brände det till i min ena vad! Grrrr.... fortsatte träna, men gjorde inga hopp. Det gjorde lite ont på promenaden hem, men jag hoppas det inte är någon större fara. Har "peppar, peppar" aldrig skadat mig mer än någon större sträckning och hoppas jag kan gå ordentligt i morgon!

fredag 21 mars 2014

Morgonpromenader

Jag är så glad att jag har flyttat lagom promenadavstånd från jobbet och att jag får mig underbara morgonpromenader. De är så stärkande för både kropp&själ att jag är bara blir lycklig. Självklart kan jag svära lite tyst om vädret är kasst, men gör det när allt kommer omkring. Idag gick jag stundtals nästan dubbelvikt för det blåste så mycket och jag var helt slut och smått yr när jag kom till jobbet, men det glömde jag snart, när dagen körde igång :D

Idag flexade jag ut från jobbet runt kl14 och gick ut i det varma, soliga vädret. Jag gick ner på stan och gick till favorit fiket. Inte enbart för att fika utan för att plugga, jag har en komplettering på inlämningsuppgiften, jag tidigare nämt, och så har jag tenta om en vecka.
Förutom plugg, så blir helgen lugn, så jag har ingen ursäkt att inte plugga. Hoppas få till ett träningspass, måste träna mina axlar, som är lite krassliga.

torsdag 20 mars 2014

Hej mitt vinterland!

Är det fler än jag som har fått vinter igen? Igår hade vi strålande morgonväder, men det hade nog snöat rejält dagen innan. Idag har det snöat hela dagen och vi har nu fått ca 10 cm ny tung blötsnö, känns som den första blötsnön för i vinter. Sammanlagt har vi nog fått 2 dm snö och nu är det 0 gradigt,  varför kan det inte få vara runt minus 5?

I tisdags tränade jag stationsträning, en klassiker 30 sek arbete och 15 sekunders vila, jag tyckte ledaren valt svåra/jobbiga övningar, men jag ser utvecklingspotentialen, jobbigt men skönt efteråt :D

måndag 17 mars 2014

Rött öra

Jag blir rödblossig om ena örat/ansiktshalva ibland. Jag har länge sagt att det händer när jag är låg i blodsockret,  jag vet att det låter knasigt, men jag vet ju om det var länge sedan jag åt, när det händer.
Idag hände det igen och jag bad en sköterska kolla om min teori stämde (jo jag vet 1 gång är ingen gång). Jag låg inte jättelågt, men 4,3, så kanske stämmer min teori, men HUR i fridens namn uppstår rödblossigheten av lågt blodsocker?
Vad är ett naturligt blodsocker och 3h efter måltid borde jag ha högre? Hade ätit potatis, morötter, kött och gräddsås. Borde jag kolla upp mig?

lördag 15 mars 2014

Allt är relativt

Jag brukar oftast laga snabbmat, alltså mat som tar ca 20 minuter, mat med rena råvaror och oftast utan gluten. Jag är dålig på att laga kött, visst kan jag steka/grilla en fläskkarré och har insett marinadernas mörade effekt, men nej jag är ingen mästerkock!
Idag gjorde jag en gryta med benfri fläskkotlett, potatis och morötter. Vilken tid det tog! (allt är relativt), jag blev så hungrig att jag smååt hur mycket som helst, vilket inte brukar hända. Slutprodukten blev ingen wowupplevelse, men helt ok, och nu är jag lagom mätt och nöjd :D

torsdag 13 mars 2014

Middagar

Igår åt jag middag med en gammal kursare och det var en trevlig stund. Det var kul att utbyta erfarenheter, prata om framtiden och skvallra lite om de andra från klassen (inte för någon av oss har någon större kontakt med någon, men tack fb!).

I morgon blir det middag i min gamla korridor med yrvädret S. Ska bli spännande och se vad som bjuds, då jag är så "kräsen" (sägs det).

Det är många som visat bilder på glödande himmel, de senaste dagarna, så här kommer min version.

lördag 8 mars 2014

Önskar er en trevlig kväll!

Vad har hänt sedan sist? Nja, inte så mycket, har mest jobbat och sovit.... Nu ska jag på melodifestivalshäng.
Här om dagen när jag gick hem från jobbet blev jag nerskvätt av en lastbil. Har inte blivit nedskvätt så många gånger, miss bara en gång i hembyn då en bil åkte ner i en grop och skvätte till. Det var inget i jämförelse med detta! Tänk dig en 5 meter lång vattenpöl, du har gått förbi halva pölen och hör en bil komma. Bilen har inget möte så du kalkylerar att bilen väjer för pölen, men går ändå så långt från pölen du kan.
När du går där lungt invaggad i din falska förhoppning, att lastbilen väjer, översköljs du av en 2 meter hög våg av vatten, tror du man hinner se regskylten då? Brrr vilken blandad känsla av ilska och "skylldigsjälv" skratt med vatten i örat det blev! Tack och hej leverpastej :D

tisdag 4 mars 2014

Semeldagen

Dagen kunde inte börja bättre, nybakta semlor, mums! :D

Jag var på en obduktion för över ett år sedan och sedan dess har det dött många patienter, men jag har aldrig varit med om något dödsfall, förrän idag. Och ärligt vet jag inte om patienten var död, jag tyckte jag kände pulsen, men jag kanske bara inbillade mig! I alla fall, jag kallade på ssk och läkare och sedan hörde jag att patienten hade dött.
Om nu patienten dog vid min sida kan jag säga att sista stunden var lugn och fin. Jag pratade med patienten, strök över patientens kind och höll patientens hand, i mitt försök att väcka och ta patientens puls.
Minns ett samtal vi hade om det goda livet som patienten hade levt. Det känns även skönt att patienten var så tacksam och nöjd över omvårdnaden patienten fått hos oss.

söndag 2 mars 2014

Helgen


I fredags var det landstingsfest med middag, revy och rejv, det blev många skratt och jag dansade så jag nu har träningsvärk i rumpan :-D
Igår gjorde jag inte så mycket,  gick upp runt 9, även om jag nattsuddade fram på småtimmarna. Fikade som vanligt och kollade in en gårdsbutik. Tyckte jag var långhårig och gick och snaggade mig, skönt!
Idag var jag på gymmet, testade crossfit buren, men den var svår att förstå sig på. Dessutom hade de en övervakningskamera, vilket är bra om man de håller koll om man skulle skada sig, men inte om de sitter och flinar åt en :D Körde sedan marklyft, vilket jag inte gjort på evigheter, men det är en skön övning som tar på hela kroppen!

Innan fredagens fest
Nysnaggad